Manunulat: Judy Howell
Petsa Sa Paglalang: 26 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 16 Hunyo 2024
Anonim
9 Mga Butang nga Mahibal-an Bahin sa Mga Epekto sa Kakulangan - Psychotherapy
9 Mga Butang nga Mahibal-an Bahin sa Mga Epekto sa Kakulangan - Psychotherapy

Ang ekonomiya mao ang pagtuon kung giunsa namon gigamit ang among nihit nga kahinguhaan - sama sa oras ug salapi - aron makab-ot ang among mga katuyoan. Ang kinauyokan sa ekonomiya mao ang ideya nga "wala libre nga paniudto" tungod kay "dili naton kini tanan." Aron makakuha dugang sa usa ka butang, gibiyaan namon ang higayon nga makuha ang sunod nga labing kaayo nga butang. Ang kakulang dili usa ka pisikal nga limitasyon. Ang kakulang makaapekto usab sa atong panghunahuna ug pagbati.

1. Pagtakda sa mga prayoridad . Gihatagan prayoridad sa kanihit ang atong mga kapilian ug mahimo kini nga labi ka epektibo. Pananglitan, ang pagpit-os sa oras sa usa ka deadline nagpunting sa among atensyon sa paggamit kung unsa ang adunay labing epektibo. Ang mga makabalda dili kaayo matintal. Kung adunay gamay nga nahabilin nga oras, naningkamot kami nga makagawas sa matag gutlo.


2. Panghunahuna sa patigayon. Gipamugos sa kanihit ang pagpamaligya. Nahibal-an namon nga ang adunay usa ka butang nagpasabut nga wala ang uban. Ang paghimo sa usa ka butang nagpasabut nga gipasagdan ang ubang mga butang. Gipatin-aw niini kung giunsa namon gipasobrahan ang libre nga mga butang (pananglitan, libre nga mga lapis, yawe nga kadena, ug LIBRE nga pagpadala). Kini nga mga transaksyon wala’y kakulian.

3. Wala matuman nga mga pangandoy. Ang pagdili sa mga gitinguha nga mga butang nga nagpasadya sa hunahuna awtomatiko ug kusug ngadto sa wala natuman nga mga panginahanglan. Pananglitan, gikuha sa pagkaon ang gipunting sa gigutom. Mas malipay kami sa among paniudto tungod sa paghikaw sa among pamahaw. Ang kagutom mao ang labing kaayo nga sarsa.

4. Nahurot sa pangisip. Ang kakabus nagbuhis sa mga kahinguhaan sa panghunahuna ug hinungdan sa mga pagkapakyas sa pagpugong sa kaugalingon. Kung gamay ra ang imong makaya, daghang mga butang ang kinahanglan nga suklan. Ug ang pagsukol sa daghang mga tintasyon nakatangtang sa kabubut-on. Gipatin-aw niini kung ngano nga ang mga kabus nga tawo usahay nakigbisog sa pagpugong sa kaugalingon. Ang mga kini mubu dili lang sa cash apan usab sa pagbuot.

5. Myopia sa pangisip. Ang konteksto sa kakulangan naghimo kanato nga myopic (usa ka pagpihig dinhi ug karon). Ang hunahuna nakapunting sa karon kakulang. Sobra ang paghatag bili sa mga dayon nga benepisyo sa gastos sa mga umaabot. Naglangaylangay kami mga hinungdanon nga butang, sama sa medikal nga pagsusi o pag-ehersisyo. Nagtambongan ra kami sa mga dinalian nga mga butang ug dili nakaghimo gamay nga pagpamuhunan, bisan kung ang mga benepisyo sa umaabot mahimo’g daghan.


6. Kakulang sa pagpamaligya. Ang kanihit mao ang dagway nga nagdugang sa nakita nga kantidad sa usa ka produkto. Daghang mga tindahan nga estratehiko nga naghimo usa ka panan-aw sa kakulangon aron maaghat ang pagpalit sa pagpugos. Pananglitan, ang batasan sa pagpepresyo sa paglimita sa gidaghanon sa mga butang matag tawo (pananglitan, duha ka lata nga sabaw matag tawo) mahimong magdala sa pagdugang sa pamaligya. Gipasabut sa karatula nga ang mga butang kulang ug ang mga namalit kinahanglan nga mobati nga pagkadinalian bahin sa pagtipig. Ang kahadlok nga mawala mawala mahimo’g usa ka kusug nga epekto sa mga mamalit.

7. Gidili nga prutas. Ang mga tawo labi nga nagtinguha kung unsa ang wala kanila. Ang kanihit naglihok sama sa usa ka babag sa pagpangita sa katuyoan, nga nagpakusog sa kantidad sa katuyoan. Pananglitan, ang mga nagpasidaan nga label sa mapintas nga mga programa sa telebisyon, nga gilaraw aron maminusan ang interes, kanunay nga moatras ug modaghan ang mga tawo nga motan-aw sa programa. Usahay gusto sa mga tawo ang mga butang tungod kay wala kini: "Ang sagbot kanunay berde sa pikas."

8. Pagpatugtog niini nga cool. Ang kakulang sa epekto nagpatin-aw ngano nga ang coyness kanunay giisip nga usa ka madanihon nga kinaiya. Ang pagdula og lisud nga makuha usa ka labing epektibo nga estratehiya alang sa pagdani sa kauban, labi na sa sulud sa dugay nga gugma (o ang kaminyoon) diin ang usa ka tawo gusto nga masiguro ang pasalig sa ilang kapikas. Ang usa ka "lisud nga makuha" nga magdudula gusto nga magpakita nga busy, naghimo intriga, ug ipadayon ang pagpangagpas sa mga suitors. Sama sa giingon sa Proust, "Ang labing kaayo nga paagi aron mapangita ang kaugalingon mao ang lisud pangitaon."


9. Pag-focus sa labi ka makahuluganon nga mga kalihokan. Ang kakulang makahimo usab sa pagpalingkawas kanato. Ang kakulang nag-amot sa usa ka makaikag ug makahuluganon nga kinabuhi. Kung limitado ang oras, ang mga katuyoan nga adunay kalabotan sa pagkuha sa makahuluganon nga kahulogan gikan sa kinabuhi ang giuna ang pag-una. Ang Midlife kanunay nga nagpadako sa gibati nga wala’y igo nga oras ang nahabilin sa kinabuhi aron mausik. Gibuntog namon ang ilusyon nga mahimo kami bisan unsa, buhaton bisan unsa, ug masinati ang tanan. Gibag-o namon ang among kinabuhi sa mga panginahanglanon nga kinahanglan. Kini gipasabut nga gidawat namon nga daghang mga butang nga dili namon buhaton sa among kinabuhi.

Makapaikag

Unsa ang Mahinabo sa Play Therapy?

Unsa ang Mahinabo sa Play Therapy?

Kadtong nahinumdom a mga ayo nga panahon a abado nga Gabii Live mahimo nga nahinumduman ang u a ka makalingaw nga ketch uban i Laraine Newman ingon u a ka therapi t a bata: gipa abut dili lamang nga i...
Giunsa ang paghimo sa Mas Malipayong Mga Dapit sa Trabaho Pagkahuman sa COVID Era

Giunsa ang paghimo sa Mas Malipayong Mga Dapit sa Trabaho Pagkahuman sa COVID Era

Ang mga epekto a pandemya a COVID-19 a trabaho ug - alang a mga adunay werte nga gipadayon ang ilang trabaho - a mga pagbag-o a lugar nga trabahoan, nakaimpluwen ya a kaayohan. Ang u aka pagtuki a kin...