Ang Pagkapatuyang sa Pagkabata Mahimo nga Makahimo sa Nahibal-an nga Wala’y mahimo

Kontento

• Unsa ang Nahibal-an nga Wala’y mahimo?
• Makatubo ba ang mga Tawo sa Nahibal-an nga Wala’y mahimo?
• Ang Pagkuha ba sa Pagkuha sa Pagkabata nagdala ngadto sa Nahibal-an nga Wala’y mahimo?

Sa ulahing bahin sa mga kan-uman ka tuig, si Martin Seligman ug Steven Maier nag-research bahin sa mga iro ug gikondisyon ang pagtakas sa University of Pennsylvania. Kini usa ka dili tinuud nga pag-istoryahanay ug asoy.

Seligman: ’ Nakita ba nimo kana? ’

Maier: ’ Unsa?"

Seligman: ’ Nihatag ra ang iro. Undang na lang. Wala man lang siya nisuway sa pag-ikyas bisan kung nakurat siya sa kanunay. Kini sama sa nakat-unan niya nga mahimong wala’y mahimo .’

Maier: ’ Dili ko kini mahunahuna! Kinahanglan naton mahibal-an kung ngano nga nahinabo kana. Nahibal-an nga wala’y mahimo. Makapaikag kana. "

Seligman: "Sa akong hunahuna nakasandig kita sa usa ka butang nga adunay labi kahinungdan."

Maier: "Oo. Mahimo nga parehas kaimportante sa Pavlov nga pagkondisyon sa iyang mga iro aron maglaway"

Seligman: "Wala ako nahibal-an bahin niana, apan gusto ko ang imong pagkuha sa positibo nga sikolohiya."

Unsa ang Nahibal-an nga Wala’y mahimo?

Si Martin Seligman ug Steven Maier nakadiskobre sa sikolohikal nga prinsipyo sa nahibal-an nga wala’y mahimo sa mga tuig 1960 samtang naghimo sa pagsiksik sa mga iro. Gibutang nila ang mga iro sa usa ka shuttlebox nga adunay duha nga kilid nga gibulag sa usa ka mubu nga koral nga igo nga mubu aron ang usa ka iro makalukso. Ang mga iro random nga gitudlo sa usa sa duha nga kondisyon sa eksperimento. Ang mga iro sa nahauna nga kondisyon wala magsul-ob og usa ka pagpugong nga harness. Dali silang nakat-on sa paglukso sa koral aron makalikay sa shock sa elektrisidad. Ang mga iro sa ikaduhang kondisyon nagsul-ob sa usa ka harness nga nakababag sa ilang pag-ambak sa koral aron makalingkawas sa kakurat sa kuryente. Pagkahuman sa pagkondisyon, ang mga iro sa ikaduhang kondisyon wala mosulay sa pag-ikyas sa kuryente bisan kung wala sila kapugngi ug mahimo nga makaikyas. Nahibal-an nila nga mahimong wala’y mahimo.

’Nahibal-an ang kawala mahimo kung ang usa ka indibidwal nagpadayon sa pag-atubang sa usa ka negatibo, dili mapugngan nga kahimtang ug mohunong sa pagsulay sa pagbag-o sa ilang mga kahimtang, bisan kung adunay sila kaarang nga buhaton kini."Psychology Karon

Makatubo ba ang mga Tawo sa Nahibal-an nga Wala’y mahimo?

Usa ka pagsaway sa nahibal-an nga panukiduki nga wala’y mahimo sa kontrolado nga mga setting sa laboratoryo nga adunay mga hayop sama sa iro, ilaga, ug ilaga mao nga dili kini mahubad sa mga tawo sa tinuud nga kalibutan. Giingon kana, unsa ang yano nga tubag sa pangutana, "Mahimo ba mapalambo sa mga tawo ang kinaadman nga wala’y mahimo?" Oo

Sa mga tawo, ang nahibal-an nga wala’y mahimo gilambigit sa depresyon sa mga hamtong, depresyon ug ubos nga pagkab-ot sa mga bata, kabalaka, ug post-traumatic stress disorder.

Ang Pagkuha ba sa Pagkuha sa Pagkabata nagdala ngadto sa Nahibal-an nga Wala’y mahimo?

Adunay tulo nga lahi sa sobra nga pagpatuyang sa pagkabata; Labihan kadaghan, Humok nga istraktura, ug Overnurture. Nagtuo ako nga kung ang mga ginikanan sobra nga nag-amuma sa ilang mga anak pinaagi sa pagbuhat sa mga butang alang sa ila nga kinahanglan nila buhaton alang sa ilang mga ginikanan gikawatan sa ilang mga anak ang mga kahanas, ug sa usa ka pagsabut, kini nga mga aksyon sa ginikanan nag-aghat sa usa ka klase sa kinaadman nga wala’y mahimo sa ilang mga anak. Ang sobra nga pag-alima nga mga bata nahimong wala’y mahimo. Nagdako sila nga kulang sa mga kahanas nga kinahanglan nila aron molihok ingon mga hamtong. Wala’y mahimo. Naipit Ug sa pipila nga mga kahimtang; gibati nga wala’y paglaum.

Usa sa mga paagi nga gitudlo sa mga ginikanan nga wala’y mahimo mao ang dili pagpangayo sa ilang mga anak sa paghimo sa mga buluhaton sa balay. Hinuon, gihimo sa mga ginikanan ang tanan nga mga buluhaton sa balay ug sobra nga pagpaandar sa ilang mga anak. Kadaghanan sa tanan nga mga bata dili makita nga hinungdanon alang sa matag miyembro sa pamilya nga mag-amot alang sa kaayohan sa pamilya.

Ang hilisgutan sa akong umaabot nga mga post mao ang bahin sa mga buluhaton sa balay ug mga bata:

• "Mga Zero nga Buluhaton sa Panahon sa usa ka Pandemiya Maguba sa Imong mga Anak!"
• "Masako Kaayo ang Imong mga Anak sa pagbuhat sa mga buluhaton sa balay"
• "Usa ka resipe sa Pagpataas sa Wala’y mahimo nga mga Tin-edyer"

Praktisa Aloha. Buhata ang tanan nga mga butang sa Gugma, Grasya, ug Pasalamat.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S., & Seligman, M. E. (1986). Nahibal-an nga wala’y mahimo sa mga bata: Usa ka dugay nga pagtuon sa depression, pagkab-ot, ug estilo sa pagpatin-aw. Journal sa Personalidad ug Sosyal nga Sikolohiya, 51(2), 435–442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W.R., & Seligman, E.P. (1976). Nahibal-an nga wala’y mahimo, kasubo ug pangisip sa pagpalig-on. Panukiduki sa Panudlo ug Therapy. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Nahibal-an nga wala’y mahimo: Mga relasyon nga adunay kahadlok ug kabalaka. Sa S. C. Stanford & P. ​​Salmon (Eds.), Kapit-os: Gikan sa synaps hangtod sindrom (p. 207–243). Academic Press.

Bargai, N., Ben-Shakhar, G. & Shalev, A.Y. (2007). Ang posttraumatic stress disorder ug depression sa gibati nga mga babaye: Ang nagpataliwala nga papel sa nahibal-an nga wala’y mahimo. Journal sa Kapintasan sa Pamilya. 22, 267-275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Gugma, H., Cui, M., Hong, P., & McWey, L. M.(2020): Ang panan-aw sa ginikanan ug bata sa dili mapatuyang nga pagkaginikanan ug mga sintomas sa babaye nga ningdako sa mga hamtong, Journal sa Mga Pagtuon sa Pamilya. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M., & Clarke, J. I. (1998). Ang mga panan-aw nga gipahinungod sa mga hamtong sa sobra nga pagpatuyang sa ginikanan sa panahon sa pagkabata. Journal sa Pamilya ug Edukasyon sa Edukasyon sa Consumer. 16(2), 3-17.