Manunulat: Judy Howell
Petsa Sa Paglalang: 6 Hulyo 2021
Pag-Update Sa Petsa: 9 Hunyo 2024
Anonim
Hinungdanon ba Kung Unsa ang Hunahuna Nila "Sila"? - Psychotherapy
Hinungdanon ba Kung Unsa ang Hunahuna Nila "Sila"? - Psychotherapy

Sa usa ka istorya nga gitawag nga, "The Death of a Government Clerk," gihulagway ni Anton Chekhov ang usa ka clerk nga ginganlan si Ivan Dmitritch Tchervyakov, nga nagpangisi sa opera house. Sa sinugdanan, gihunahuna sa klerk sa iyang kaugalingon nga dili salawayon sa bisan kinsa ang pagbahing, ug nga ang tanan usahay mag-aghop. Apan pagtan-aw niya sa libut aron mahibal-an kung nakasamok ba siya bisan kinsa. Ang upaw nga ginoo nga naglingkod sa atubangan ni Tchervyakov nagpahid sa iyang ulo ug liog sa iyang gwantes.

Sa iyang kahadlok, giila ni Tchervyakov sa tigulang nga ginoo ang usa ka heneral nga sibilyan gikan sa Department of Transport. Unsa ang nagbuklad usa ka serye sa labi ka dili maabtik nga mga pagsulay sa bahin ni Tchervyakov nga mangayo pasaylo sa pagbahin. Sa una nga higayon, ang heneral nag-ingon, "Bale ra, wala gyud hunahuna." Bisan pa si Tchervyakov bisan giunsa naghunahuna nga ang heneral sa tinuud naghunahuna ug misulay sa pagpangayo og pasaylo pag-usab; unya pag-usab; ug unya pag-usab. Nabag-o ang heneral, ug pagkahuman sa ikatulo o ikaupat nga pagpangayo og pasaylo, mituaw, "O, igo na ... Gikalimtan ko kini, ug nagpadayon ka bahin niini."
Apan dili kini buhian ni Tchervyakov. Naghunahuna siya sa iyang kaugalingon:


Nakalimtan na niya, apan adunay usa ka mabangis nga kahayag sa iyang mata (...) Ug dili siya gusto nga mosulti. Kinahanglan nako nga ipasabut sa kaniya ... nga wala gyud nako tuyoa ... nga kini balaod sa kinaiyahan o kung hunahunaon niya nga gituyo nako ang pagluwa sa kaniya.

Pagkasunod adlaw, si Tchervyakov nagsul-ob og uniporme, nag-bag-ong gupit, ug moadto sa kwarto sa pagdawat sa heneral. Gisulayan niya ang pagpangayo usab og pasaylo, apan ang heneral nakababag sa kaniya nga wala’y pailub ug midangup sa sunod nga nagpetisyon. Si Tchervyakov nag-ingon sa iyang kaugalingon:

Dili siya mosulti (...) kana nagpasabut nga siya nasuko ... Dili, dili kini mahabilin nga ingon niini ... ipatin-aw ko kaniya.

Naghimo usab si Tchervyakov usa pa nga pagsulay nga mangayo pasaylo alang sa pagbahin sa sinehan. Gisugyot karon sa heneral nga si Tchervyakov nagbugal-bugal kaniya sa kini nga gibalikbalik nga pagpangayo pasaylo alang sa usa ka gamay. Si Tchervyakov labi nga naglibog ug gisulayan nga ipasabut nga ang pagbugal-bugal wala sa tanan nga iyang katuyoan. Ning orasa, dili na madala sa heneral kini ug mosinggit sa Tchervyakov: "Pahawa!"


Si Chekhov dayon nagsulat:

Adunay daw butang nga gihatag sa tiyan ni Tchervyakov. Wala’y nakitang bisan unsa ug wala’y nadungog siya milibot sa pultahan, migawas sa kalsada, ug naglakaw-lakaw… Pag-abut sa balay sa mekaniko, wala gihubo ang iyang uniporme, mihigda siya sa sofa ug namatay.

Ingon niana ang katapusan sa kini nga klerk sa gobyerno. Namatay siya tungod sa usa ka pagkahunahuna sa kung unsa ang gihunahuna sa heneral bahin sa usa ka higayon nga paglihok ni Tchervyakov sa pag-sneeze sa balay sa opera.

Ang istorya ni Chekhov, siyempre, usa ka karikatura, apan sama sa matag maayong karikatura, nakakuha kini usa ka tinuud nga hilig sa tawo: usa ka paghunahuna nga naa sa hunahuna sa uban bahin sa among gisulti ug gibuhat. Samtang wala’y kanunay nga namatay tungod sa kini nga kahingawa, tingali makatarunganon nga isulti nga ang daghang pag-antos sa tawo nga gipahinabo sa sayop nga pagkabalaka sa opinyon sa ubang tawo bahin sa amon. Sa ingon, mahimo kitang magpakahilom sa mga miting imbis nga ipahayag ang usa ka hinungdanon nga pagsupak sa kahadlok nga ingon buang ug tingali mogugol kami usa ka oras sa pag-usab sa among ulo sa usa ka panagsinultianay sa usa ka tawo sa usa ka salo-salo, nga naghunahuna kung unsa ang mahimo namong isulti. Ang pag-antos mahimong ibase sa usa ka ilusyon - sama sa kang Tchervyakov - kay mahimo kita sayup bahin sa kung unsa ang gisupak, gidayeg sa uban, o sa tinuud nga ilang namatikdan; o dili mahimo. Apan ang pag-antos mao kini, bisan kung gibase sa usa ka dili pagsinabtanay sa indigay kung giunsa kita pagtan-aw sa uban.


Ang bahin sa pangdani sa social media, tingali, adunay kalabotan sa pagpugong nga adunay kita sa atong persona sa media, ang pagkontrol nga sa kadaghanan wala’y kita sa atong sosyal nga persona sa tinuud nga kinabuhi (sa kinabuhi, tingali kanunay kita, sama sa Tchervyakov, mohungit sa usa ka dili sulud nga higayon, pananglitan). Sa social media, mahimo naton hunahunaon ang bisan unsang komento kutob sa gusto namon sa wala pa kini i-post o ipaambit ang mga detalye sa among kinabuhi nga nagpakita kanamo sa usa ka maulog-ulog nga suga. O labing menos gaan nga kita mismo nakakaplag nga maulog-ulog, tungod kay kinahanglan matikdan nga ang usa ka detalye nga gipasigarbo mahimo naton binuang ug dili sa tanan usa ka panghambog sa uban o sa aton sa ulahi nga yugto sa kinabuhi.

Wala ko isugyot dinhi nga ang social media dili mosangpot sa pag-antos tungod sa kabalaka sa gihunahuna sa uban. Sa pila ka paagi, mahimo’g matapos ang pagdugang sa problema sama sa mahimo sa mga tawo, pananglitan, sa pagkabalaka sa kadaghan sa mga gusto sa ilang mga post o sa kamatuuran nga adunay usa nga nagsalikway sa ilang "hangyo sa higala" o kung dili man "nakighigala" kanila, apan ang gipasabut sa punto: ang pasiuna Ang pagdani sa social media lagmit adunay maayong kalabotan sa katinuud nga kita adunay labaw nga pagpugong sa kung giunsa kita magpakita didto kumpara sa tinuud nga kinabuhi.

Ngano nga nakapunting sa mga opinyon sa uban bahin sa aton o bisan sa gagmay nga mga detalye sama sa kung kita namalhin sa sayup nga takna? Unsang kadako ang hinungdan niini?

Usahay, ang panan-aw sa uban bahin sa amon hinungdanon kaayo. Nga gusto namon nga mapahimut-an ang usa ka tawo nga among nadani natural ra kaayo, bisan kung dad-on namon kini sa sobra, ingon sa gihimo sa klerk ni Chekhov, himuon namon ang usa ka samok sa among kaugalingon ug adunay epekto nga sukwahi sa gilaraw. Usahay, gidala namon ang pagsulay sa labi nga dili pinaagi sa pagkahasol apan sa uban pang mga paagi, pananglitan, pinaagi sa dili tinuud nga paglihok, sama sa paglimbong sa mga tawo sa ilang gusto ug estilo sa kinabuhi. (Dili maayo nga makuha ang uban nga mahigugma sa usa ka sayup nga bersyon sa amon.) Apan mahimo naton isalikway ang romantikong kaso sa interes. Sa kinatibuk-an, ang mga pagsulay nga magpakita nga makaiikag o madanihon sa usa ka tawo nga sa among kaugalingon nga makakaplag nga makaiikag ug madanihon wala gitambag nga daotan.

Ang opinyon sa uban mahimo usab hinungdanon kung kini sangputanan sa among propesyonal kaysa personal nga kinabuhi. Ingon niana ang kahimtang sa usa ka pakighinabi sa trabaho: kung wala man gyud kita igsapayan kung unsa ang gihunahuna sa mga tig-interbyu, dili tingali makuha naton ang trabaho.

Aron masiguro, ang pipila ka mga tawo mosulay sa pag-adto sa pikas nga direksyon ug magdula nga "sobra ka cool sa pag-atiman" bisan kung kana dili maayo nga ideya. Pananglitan, nahibal-an nako ang usa ka tawo nga kaniadto nagpakita alang sa usa ka interbyu nga nagsul-ob og orange ug berde. Ang kini nga lahi nga pamatasan nagtapos sa kaugalingon nga pagsabotahe, apan sa bisan unsang hinungdan, wala gyud kini gisulti nga wala’y pakialam ang usa ka tawo. Ang kasagarang nakigsulti niini mao nga gusto sa usa ka tawo nga kusganon - kusog kaayo, tingali - aron motoo ang uban dili siya hatagan damn. Bisan pa kini nga piho nga tipo sa pagsulay nga maghimo sa usa ka piho nga impresyon sa uban tingali talagsa ra. Komosta ang ubang mga kaso?

Ang Tchervyakov naimpluwensyahan sa kamatuuran nga ang heneral adunay mas taas nga kahimtang sa sosyal bisan kung ang heneral nagtrabaho sa lainlaing departamento ug wala’y pagpugong sa Tchervyakov. Bisan pa, kanunay, ang among katarungan nga mabalaka ang among kaugalingon sa kung unsa ang gihunahuna sa uban nga labi ka mahuyang kaysa kang Tchervyakov: ang usa usa ra gikan sa among gipadako nga social network, dili usa ka tawo nga labi ka taas ang kahimtang, apan - moingon ba kita - usa ka sulagma, gikan sa among panan-aw , tawo, usa ka layo nga kaila, tingali, o usa ka kauban sa eskuylahan. Ngano nga nagpakabana ka sa gihunahuna sa ingon nga mga tawo?

Aron maklaro, nagtuo ako nga ang pagkabalaka sa atong kaugalingon sa mga opinyon sa mga tawo nga gitahod kaayo namo o gidayeg sa kinatibuk-an maalam nga gitambag. Giaghat kita niini nga magpaduol sa mga tawo nga gusto naton. Unsa ang makaiikag mao nga kanunay, naggugol kita og daghang oras ug kusog nga mabalhin sa kung giunsa ang usa ka tawo nga wala naton gitahud labi nga nagtahud sa hunahuna sa aton. Ang usa ka tawo kansang moral nga kinaiya kasarangan ra ug ang uban pang mga hiyas dili na labi ka impresibo.

Kini nga kalagmitan, gusto nako nga isugyot, mahimong masundan sa kung unsa ang mahimo’g tawag sa usa ka tin-edyer nga ania kanato. Nakiglantugi ako sa ubang lugar nga ang usa sa mga butang nga nagpalisud sa kinabuhi sa usa ka tin-edyer mao ang katinuud nga ang mga tin-edyer - kadaghanan kanila bisan pa - dili makita ang ilang mga kaugalingon nga adunay kagawasan sa pagpili kinsa ang makadayeg. Nagtoo sila nga kinahanglan nila sundon ang mga sumbanan nga gipahamtang sa kanila sa uban pa - tingali labi ka sikat - mga tin-edyer. Ang mga butang nagbag-o sa ulahi sa kinabuhi, ug gibati namon nga gawasnon nga pumili mga sulondan nga giuyonan namon mismo, apan adunay usa ka butang sa tin-edyer nga nagpabilin sa kadaghanan sa amon. Samtang wala na kita maghunahuna nga kinahanglan naton igsapayan kini o ang panan-aw sa tawo, dili naton makuha ang atong kaugalingon nga bug-os nga wala’y pagtagad kung unsa ang ilang gihunahuna.

Gipadayon ko nga labing maayo nga kontrahon ang kini nga kalagmitan, tungod kay dili kini usa ka hinungdan nga pag-uswag sa tawo.

Kini mas dali isulti kaysa gibuhat. Dili naton mapili kanunay kung unsa ang magpakabana. Ang mga opinyon sa mga tawo mahimong hinungdanon ngari kanato bisan kung dili kita nagtuo nga kinahanglan nila kini buhaton; Mahimong hinungdanon sila bisan kung wala naton gitahod ang uban o nakita ang opinyon sa uban nga adunay tinuud nga sangputanan sa among kaugalingon o propesyonal nga kinabuhi. Apan pag-amping kami.

Bisan pa niana gihunahuna ko nga kung hingpit naton nga gihangup ang panghunahuna nga ang paghukum sa usa ka tawo dili kinahanglan magbuhat bisan unsang kalainan sa amon, mohinay ang gahum niini. Samtang tinuod nga kung magbag-o ang among tinuohan, mahimong dili magsunod ang among gibati, magkonektar ang mga gituohan ug gibati. Kung tinuud nga giindorso namon ang konklusyon nga wala’y hinungdan unsa man sa pag-atiman, gamay ra ang among pag-atiman, ug sa oras, tingali wala gyud.

Gusto nako tapuson sa usa ka butang nga giingon sa karakter ni George Eliot nga si Caleb Garth Middlemarch : "Wala usa ka klase nga trabaho nga mahimo’g maayo kung imong hunahunaon kung unsa ang gisulti sa mga buangbuang." Mangadto ako sa unahan ug isugyot nga wala’y kinabuhi sa tawo ang mabuhi og maayo kung ang usa ka tawo naghunahuna og sobra kung unsa usab ang hunahuna o isulti sa uban.

Dugang Nga Mga Detalye

Ang Mga Maayo ug Maayo sa Bag-ong Panahon sa Mga Robot sa Sekso

Ang Mga Maayo ug Maayo sa Bag-ong Panahon sa Mga Robot sa Sekso

Ang mga ex robot dinhi. Dili ra kini gimik a cience fiction. Tinuod, ang artipi yal nga intelihente nga mga robot a ek o a ingon nga mga pelikula ama a "Ex Machina" ug "AI" wala pa...
Vicarious Trauma, Mirror Neurons, ug COVID-19

Vicarious Trauma, Mirror Neurons, ug COVID-19

Ni Bet y Gard, Ph.D.9/11 ug ang kalibutan nagtan-awGitan-aw nako ang mga tore nga na unog ug nahulog. Milupad ako a New Jer ey ug nag akay a tren a Manhattan lima ka adlaw pagkahuman a 9/11 ug nakita ...