Ang Pag-inom Daghang — o Wala gyud — Mahimong Naangot sa Dementia

Kontento

• Hinungdan nga Pagbasa sa Dementia
• Ngano nga ang Pagpugong sa Kaugalingon Napakyas sa Dementia

Ang parehas nga sobra nga pag-inom sa midlife ug paglikay sa alkohol nga hingpit nga nakig-uban sa dugang nga peligro sa ulahi nga dementia sa usa ka dugay nga pagtuon sa labaw pa sa 9,000 nga mga hamtong. Ang pagtuon usa ka hinungdanon nga lakang alang sa labi ka maayo nga pagsabut sa mga hinungdan sa peligro alang sa dementia, giingon sa mga eksperto, apan nagpahimangno sila nga mahimo’g sayo pa kaayo ang paghimo’g makalilisang nga mga pahayag bahin sa epekto sa alkohol sa tigulang nga utok.

Ang pagtuon, gimantala Agosto 1 sa British Medical Journal , gisubay ang mga sibil nga alagad sa Britanya sa us aka average nga panahon nga 23 ka tuig, sugod kaniadtong 1983. Sa pagsugod sa pagtuon, ang mga partisipante naa sa 35 hangtod 55 ang edad. Gigamit sa mga tigdukiduki ang mga rekord sa ospital, mga rehistro sa pagkamatay, ug natala nga paggamit sa mga serbisyo sa kahimsog sa pangisip aron mahibal-an ang kahimtang sa dementia sa mga sumasalmot ug gisusi ang ilang pag-inom sa alkohol sa kanunay nga mga agianan sa mga pangutana. Ang "kasarangan" nga pag-inom sa alkohol gihubit ingon 1 hangtod 14 nga "mga yunit" sa alkohol kada semana, nga adunay usa ka yunit nga katumbas sa 10 mililitro. Gihubad sa sumbanan nga mga ilimnon sa Estados Unidos, nga mag-una sa halos walo ka mga ilimnon matag semana.

"Ang among panguna nga nahibal-an mao taliwala sa mga nag-inom labaw sa 14 ka yunit sa alkohol matag semana, ang peligro sa dementia nagdugang samtang ang gidaghanon sa mga yunit sa alkohol nga nahurot nag-uswag," nag-ingon ang tagsulat nga tagsulat nga si Séverine Sabia, usa ka tigdukiduki sa Inserm, ang French National Institute of Health ug Panukiduki sa Medikal. "Matag pito nga yunit-us aka semana nga pagtaas sa pagkonsumo gilakip sa 17 porsyento nga pagtaas sa peligro sa dementia." Kadtong nakainom hangtod sa punto sa pagpaospital adunay dugang risgo nga 400 porsyento. Ang kinatibuk-an nga mga nag-abstainer, sa pikas nga bahin, hapit 50 porsyento nga labi ka lagmit kaysa sa kasarangan nga mga nag-inum aron makakuha og dementia. Ang parehas nga mga grupo — bug-at nga mga nag-inom ug nag-abstainer — nagpakita dugang nga peligro bisan kung nakontrol ang edad, gender, ug socioeconomic nga mga hinungdan.

Ang mga nahibal-an nagpalanog sa miaging panukiduki nga gipakita ang usa ka kurbatang "hugis J" taliwala sa risgo sa alkohol ug dementia, diin ang kasarangan nga konsumo adunay kalabutan sa labing kubus nga peligro, ingon ni Sevil Yasar, usa ka kauban nga propesor sa Johns Hopkins Medicine nga nagtuon sa dementia ug pagkunhod sa panghunahuna. "Kadaghanan sa mga pagtuon mubo nga pag-follow up," dugtong pa niya. "Kini ang una ug nag-usa ra nga pagtuon nga nakakaplag nga sa ingon sa taas nga yugto sa panahon."

Apan ang pagtuon, bisan maayo ang pagkadisenyo, adunay mga kakulangan, ingon niya — usa na sa pagsalig sa kaugalingon nga pag-inom sa alkohol. "Ang mga tawo adunay kalagmitan nga dili kaayo magreport," ingon niya. Ug tungod kay ang mga hilisgutan niini mga kawani sa sibil, hinungdanon nga ipangutana kung ang mga nahibal-an mahimo ba nga ipahiuyon sa tibuuk kalibutan — o bisan ang uban pa nga United Kingdom — ug unsang mga rekomendasyon, kung adunay, mahimo’g ipasukad sa datos.

"Ang dali nga bahin mao ang kung ikaw usa ka sobra nga palainom, kinahanglan gyud nga pagminusan," ingon ni Yasar. "Apan kung ikaw usa ka abstainer, kinahanglan ba nga magsugod ka pag-inom?" Kana dili kaayo tin-aw, ingon niya. Ang kasarangang pag-inom sa alkohol gipakita nga adunay kalabutan sa uban pang positibo nga sangputanan — lakip ang pagkunhod sa peligro sa sakit nga cardiovascular, usa pa nga nahibal-an nga hinungdan sa peligro sa dementia-apan adunay usab mga kondisyon sa kahimsog sama sa drug abuso disorder ug kanser sa suso.

"Kinahanglan nimo nga hunahunaon ang blueprint sa medikal nga matag tawo" sa wala pa mohimo sa daghang mga rekomendasyon bahin sa pag-inom sa alkohol, gipatin-aw ni Yasar. Ang kasamtangan nga pagtuon nagtapos nga ang comorbid cardiometabolic nga mga hinungdan mahimong ipatin-aw ang pipila-bisan dili tanan-sa nagdugang nga peligro sa dementia sa grupo nga abstainer. "Tingali kinahanglan naton nga ipunting ang labi pa sa pagpaubus sa presyon sa dugo o pagminus sa peligro nga atake sa kasingkasing" ingon usa ka paagi sa pagkunhod sa peligro sa dementia sa kadaghanan nga populasyon, ingon niya.

Sa katapusan, samtang ang pagtuon nagdugang sa datos nga nakit-an ang usa ka kalabotan tali sa pag-inom sa alkohol ug dementia, kini obserbasyon lamang ug dili kinahanglan hubaron ingon pagpakita sa usa ka direkta nga hinungdan nga link. "Wala kini gipakita nga ang pag-inom makaminus sa imong peligro, ug dili ebidensya nga ang pag-inom og alkohol maayo alang kanimo," ingon ni Katy Stubbs, usa ka opisyal sa komunikasyon sa Alzheimer's Research UK. "Ang mga tawo mahimo nga nakunhuran ang pagkaon tungod sa nagpahiping mga kabalaka sa kahimsog nga wala makuha sa kini nga pagtuon, ug wala usab kami nahibal-an bahin sa mga sundanan sa pag-inom sa sayo nga pagkahamtong" tungod kay ang pagtuon nagsugod lamang sa pagsunod sa mga hilisgutan sa midlife.

Samtang daghang panukiduki nga mahimong mapuslanon sa natad, lisud isulti kung unsa ang hitsura sa panukiduki, ingon ni Anya Topiwala, usa ka klinikal nga tigdukiduki sa University of Oxford nga gitun-an usab ang kalabotan tali sa alkohol ug pagkulang sa panghunahuna. "Naglisud ako nga makit-an kung giunsa ang usa ka gipili nga kontrolado nga pagsulay - ang sukaranan nga bulawan sa medisina aron mahibal-an ang usa ka tinuud nga epekto - praktikal o pamatasan," ingon ni Topiwala, nga wala’y labot sa karon nga pagtuon. "Ang ubang mga lahi sa panukiduki, [partikular ang] nga labi nga nagsusi sa utok, kinahanglan aron makahatag dugang kahayag."

Hinungdan nga Pagbasa sa Dementia

Ngano nga ang Pagpugong sa Kaugalingon Napakyas sa Dementia