Giunsa nga Gibag-o sa COVID-19 ang Atong Panglantaw sa Oras

Kontento

• Panguna nga mga punto
• Mga Kontrata ug Dilasyon sa Oras
• Kini nga Quirky Past Year Nagbalhin sa Atong Mga Utok
• Diin Nag-agi ang Oras Niining miaging Tuig — ug Unsa ang Nahibal-an Nato?

Panguna nga mga punto

• Tanan kami nagpuyo sa mga dili katingad-an nga paagi sa sobra sa usa ka tuig, nga naglaum nga matapos, samtang ang pagkabalaka naglibog sa among kasagarang pagkakalma sa pamalatian.
• Ang oras nga gisamok sa atong utok samtang nahibal-an ang mga pigeonhole nga panumduman sa mga hitabo nga nahinabo sa pandemiya.
• Samtang ang oras nagpadayon sa paggikan, ang atong kasinatian niini mahimo’g magbag-o, magkontrata o magpadako sa daghang mga hinungdan gikan sa among natural nga ritmo sa lawas ug kahimsog ngadto sa mga emosyon.

Kaniadtong usa ka tuig, adunay ko nga cake sa adlawng natawhan kauban ang akong pamilya sa usa ka café. Wala ko kini nahibal-an sa oras, apan kini ang katapusan nga higayon nga naa ako sa usa ka sirado nga wanang gawas sa akong kaugalingon nga balay. Pagtan-aw sa likod, dili ako makapangutana kung ngano nga ang oras ingon og kusog nga ninglihok alang kanako apan hinay alang sa akong mga higala. Ngano nga nakalimtan ko ang mga ngalan sa mga kaila, ug ngano nga ang pipila ka yano nga mga pulong usahay makaikyas sa akong baba nga adunay sobra nga silaba o usa nga nawala?

Adunay maayo nga mga katarungan: Ang pagkabalaka usa, apan ang live nga pakig-uban sa tawo usa ka hinungdan nga nagpatigbabaw. Dili ko kinahanglan isulti kang bisan kinsa nga kini usa ka makalilisang nga tuig nga napuno sa mga politikal nga shenanigan, piliay nga makagat sa kuko, kahadlok sa kahimsog, ug pagkabahinbahin. Naghisgut bahin sa pagkagat sa kuko, tingali nabantayan nimo nga ang imong mga kuko katingad-an nga nagtubo sa 2020.

Pinakamasubo sa tanan, wala’y nakahibalo kanus-a matapos ang lahi nga pamaagi sa pagpuyo. Ug kana ang punoan nga driver sa kabalaka. Ingon og adunay usa ka panagsumpaki: Ang among kinabuhi gisuspinde sa mga naandan nga kinahanglan maghimo sa oras nga daw mas paspas nga modagan, bisan pa ang oras karon nagpakita nga labi ka hinay.

Mga Kontrata ug Dilasyon sa Oras

Sa daghang mga siglo nahibal-an namon nga ang kahulugan sa oras nagdepende sa kahimtang sa lawas, sa kadaghanan nga kalipayan, ug naandan. Ang usa ka tawo nga usa ka nobela sa baybayon adunay lahi nga kahulugan sa oras kaysa sa usa nga nagkolekta mga resibo alang sa usa ka audit sa buhis sa kita. Ang pangisip sa mga kontrata sa oras pinaagi sa kahimut-an sa mga hitabo ug gipadako sa kalaay sa pagbuhat sa mga ginagmay nga buluhaton.

Gipakita usab ang mga eksperimento nga mahimo naton mabati ang oras sama sa gikontrata, bisan kung nahibal-an naton nga kini dili kabag-ohan. Ang mga pagkalainlain sa tulin sa mga kana nga panahon nasandig sa mga sitwasyon tungod kay ang utok naggamit mga pagdugtong sa oras ug mga kontraksyon aron ma-koordinar ug ma-synthesize ang among motor ug uban pang mga sensory function.

Ang utok adunay dako nga pagpugong pinaagi sa usa ka mekanismo sa sulud nga orasan nga nagkontrol sa mga tubag sa lawas. Nahibal-an niini nga mahibal-an ang agianan sa oras gikan sa mga panumduman sa mga hitabo nga nahinabo - mga ritmo sa sirkadian nga ngitngit sa kagabhion ug kahayag sa adlaw ug ang kahimut-an sa mga panghitabo ug ang kalaay sa paghimo og mga ginagmay nga buluhaton. Kini mao ang, bisan pa, kini kinahanglan nga.

Apan kana nga internal nga orasan kinahanglan nga itakda. Ang hayag gikan sa mga mata nga nagsenyas sa utok adunay daghang epekto. Sa mga bulan sa tingtugnaw, naa kami sa sulod sa balay, wala’y igo nga ultraviolet light ug nihit ang kontak sa tawo sa among mga paryente, silingan, ug higala. Kana nga klase sa pagpuyo gituis ang panumduman sa mga hitabo sa oras. Nagdula kini sa hunahuna ug gubot sa utok aron mabati ang usa ka zombielike.

Ang mga tawo nanginahanglan paggakos usahay matag higayon. Adunay kami mga nawong nga makita alang sa komunikasyon. Ang pahiyom usa ka emosyonal nga timaan alang sa usa ka tawo nga mopahiyom pagbalik. Ug ang ebolusyon, pinaagi sa kadako, mahimayaon nga aksidente, naghimo kanatong mga sosyal nga mga binuhat nga wala’y kahimanan nga mabuhi ingon nga mga Zoom hermits.

Kini nga Quirky Past Year Nagbalhin sa Atong Mga Utok

Ang oras ug panumduman hugut nga nalambigit, ug ang panumduman mahimo’g masanag sa mga gamit nga neuroimaging nga nagpahimutang sa mga hinungdan nga panag-uban sa mga lugar sa utok nga adunay piho nga mga papel sa paglihok. Ang hinungdanon nga mga hitabo nahimo’g dili mapapas nga mga milyahe sa takdang panahon sa atong kinabuhi tungod kay ang mga panumduman mao ang timaan sa oras. Gawas kung magdugtong kami usa ka petsa o grupo sa mga nakolekta nga halandumon nga mga hitabo, gilibug namon ang oras sa mga hitabo sa among mga panumduman. Niining mga panahona sa COVID, ang among mga panumduman nangalibang; sila clump sa atong balik-balik nga naandan nga paghimo sa matag adlaw nga gibati ingon nga kini parehas sa miaging adlaw.

Kitang tanan adunay mga temporal nga ilusyon. Ang cocaine ug marijuana mahimo nga pagbalhin ug pagtuis sa oras. Ingon usab ang mga sakit, sama sa bulimic disorders, schizophrenia, Parkinson's, ug Alzheimer's disease. Bisan pa ang matag usa nagbalhinbalhin sa oras nga oras (alang sa praktikal nga mga hinungdan) ingon mga pagdako o pag-urong, nagsalig sa mga neural pathway nga ma-aktibo alang sa mga koordinasyon nga sensasyon o kung unsa ang mga stimulant (pananglitan, ang caffeine). Pagkahuman adunay mga labi ka maayo nga emosyon, sama sa panagbulag, bakasyon, o makalaay nga panghitabo, nga nakapatuis sa natural nga temporal nga panghunahuna.

Ang pagkabalaka, bisan pa, usa ka multo nga hayop. Dili naton kanunay nahibal-an nga kini adunay pagpugong. Ug kana ang hinungdan nga ang oras naggubot sa utok nga nagpuyo niining dili normal nga tuig.

Diin Nag-agi ang Oras Niining miaging Tuig — ug Unsa ang Nahibal-an Nato?

Nahibal-an sa lawas ang oras gikan sa mga pulso, biorhythm, ug zeitgebers . Kana nga mga lakang naa ra sa hunahuna. Mao nga, kung mangutana ka kung diin ang tuig moadto, nahibal-an nimo nga nagpadulong kini diin moadto ang tanan nga mga tuig: sa usa ka makalibog nga panumduman nga kanunay nag-teleskopyo oras sumala sa kahimtang.

Unsa ang atong nakat-unan gikan sa miaging makalilisang nga tuig? Daghang. Kanunay namong nahibal-an nga ang syensya, ang labing kaayo nga kahimanan alang sa paglungtad sa tawo, naa sa among kiliran. Apan gawas nga nahibal-an nga ang Mga Pag-zoom OK ra, dili kapuli alang sa tinuud nga pagkontak sa tawo, karon adunay na kami gibag-o nga pagpasalamat sa swerte sa among kinabuhi. Kana usa ka butang nga kinahanglan dili naton kalimtan. Ug dili naton kalimtan nga ang lantugi nga politika mahimo’g mograbe ang krisis.

Sa tanan nga maayong balita nga gikan sa CDC ug bisan diin, kinahanglan naton nga saulogon.Adunay mga blip sa dalan hangtod sa sunod nga pipila ka mga bulan, apan ang mga resistensya nagtubo ug naningkamot nga magpadayon nga una sa mga lahi. Ang mga nanguna nga ekonomista nagtuo nga ang ekonomiya hingpit nga magbangon sa wala pa ting-init sa 2022.

Daghang sanag sa adlaw ang moabut. Tingali bisan Hulyo 4 nga mga pagluto. Pag-hang diha.

© 2021 Joseph Mazur

Mangan, P.A. Bolinskey, P.K. ug Rutherford, A.L. Wolfe, C. (1996). "Ang pagbag-o sa panan-aw sa oras sa mga tigulang nga tawo resulta sa paghinay sa usa ka sulud nga relo." Kapunungan alang sa Neuroscience Abstract, 221-3): 183.

Roeckelein JE. (2008) "Kasaysayan sa mga konsepto ug asoy sa oras ug pagsiksik sa pagsabut sa sayong oras." Sa: Grondin S, ed. Sikolohiya sa Oras. Bingley, UK: Emerald Press, 1–50.

Marc Wittmann, Gihubad ni Erik Butler, Nabatyagan nga Oras: Ang Sikolohiya sa Giunsa Nato nga Nasabtan ang Panahon (Cambridge, Massachusetts: 2006) 132-134.