Naluwas o Andam na?

Ang pagpadako sa mga maabtik nga bata mao ang tanan nga kasuko, nga maayo nga nahatagan ang duul nga kalabutan niini sa kahimsog sa pangisip.

Sa ilang libro Nagtubo nga Masaligon , ang mga tagsulat nga sila si Tatyana Barankin ug Nazilla Khanlou nagtambag, "Ang mga tawo nga may kalig-on mahimong epektibo nga makaya, o makapahiangay sa, kapit-os ug mahagit nga mga sitwasyon sa kinabuhi. Nahibal-an nila gikan sa kasinatian nga mahimo’g epektibo nga pagdumala sa usa ka sitwasyon, nga gihimo sila nga labi kaarang nga makaya ang mga kapit-os ug hagit sa umaabot nga mga sitwasyon ”(Barankin and Khanlou, 2007).

Sa iyang bahin, Bonnie Benard, M.S.W. , nag-ingon, "Kitang tanan natawo nga adunay kinaiyanhon nga kalig-on, nga adunay kapasidad nga maugmad ang mga kinaiya nga kasagarang makit-an sa mga makalahutay nga nakalahutay: katakus sa sosyal (pagsanong, pagka-flexible sa kultura, pagkamabination, pag-amuma, kahanas sa komunikasyon, ug usa ka pagkamakatawa); pagsulbad sa problema (pagplano, pagpangita sa tabang, kritikal ug mamugnaon nga panghunahuna); awtonomiya (pagbati sa pagkatawo, kaarang sa kaugalingon, pagkaamgo sa kaugalingon, pagkontrol sa buluhaton, ug pagpaangay nga pagpahilayo gikan sa mga dili maayong mensahe ug kondisyon); ug usa ka pagbati sa katuyoan ug pagtuo sa usa ka sanag nga kaugmaon (direksyon sa katuyoan, pangandoy sa edukasyon, pagkamalaumon, pagtuo, ug pagkadugtong sa espiritu) ”(Benard, 2021).

Daghang maayong balita ang makit-an sa dili pa dugay Wall Street Journal nga artikulo, "Bisan pa sa mga Risgo sa Covid-19 Outbreak, Ang mga Kampo sa Ting-init Dali Puno," nga nagpamatuod sa malampuson nga mga paningkamot sa mga kampo sa ting-init nga luwas nga gibuksan kaniadtong 2020 o nag-mapa sa usa ka blueprint alang sa 2021.

Mao na, unsa ang link sa taliwala sa kampo ug kalig-on? Sa iyang Magazine sa Kamping nga artikulo, "Mga Kampo Nagtabang nga Magmalig-on ang mga Bata," Michael Ungar, Ph.D., nga nagsulti, Ang mga kampo, sama sa maayong mga eskuylahan ug mga pamilya nga nagmahal, gibakunahan ang mga bata batok sa kalisud pinaagi sa paghatag sa kanila nga makontrol nga kantidad sa tensiyon ug mga suporta nga kinahanglan nila aron mahibal-an kung giunsa makaya ang pagsagubang nga epektibo ug sa mga paagi nga mapaangay ... ”(Ungar, 2012).

Nagpadayon si Ungar sa pag-ihap sa pito ka kasinatian nga kinahanglan sa mga bata.

1. Bag-ong mga relasyon, dili ra sa mga kaedad, apan sa mga kasaligan nga mga hamtong gawas sa ginikanan sa mga bata.
2. Usa ka kusug nga pagkatawo nga nakapahimo sa mga bata nga masaligon sa atubangan sa uban, naghatag mga bata sa usa ka tinuud nga gusto sa ilang kaugalingon
3. Ang mga kampo makatabang sa mga bata mobati nga kontrolado ang ilang kinabuhi.
4. Siguruha sa mga kampo nga ang tanan nga mga bata patas nga pagtratar.
5. Sa kampo, nakakuha ang mga bata kung unsa ang kinahanglan nila aron mapauswag sa pisikal.
6. Tingali labi sa tanan, ang mga kampo naghatag higayon sa mga bata nga mobati nga sila nahisakop.
7. Ang mga kampo mahimong magtanyag sa mga bata usa ka labi ka maayo nga pagbati sa ilang kultura.

Ang kantidad sa pagkat-on - ug pagpraktis - kalig-on sa kampo sa ting-init gilakip sa usa ka sinultian nga gihatagan og 16-anyos nga si Cameron Gray sa mga batan-ong nagkamping sa iyang papel isip usa ka tin-edyer nga pinuno sa Connecticut's Camp Hazen. Gibahin niya kini kanako sa Zoom.

Gusto nakong tanan nga maghunahuna usa ka butang nga maayo kaayo nimo, tingali usa ka isport o kahanas nga imong nahibal-an sa kampo. Karon, gusto nako mahunahuna nimo kung unsa ka kahanas sa parehas nga kalihokan kung wala gyud ka napakyas samtang gisulayan kini. Tingali dili maayo, dili ba?

Unsa ang pagkapakyas? Sa ingon niini, gipasabut kini sa mga tawo nga dili malampuson o dili igo nga pagkaayo. Bisan pa, nakita nako ang pagkapakyas ingon malampuson. Ang usa sa akong pinalabi nga panultihon mao ang "pagkapakyas sa unahan." Kini nagpasabut nga aron mouswag, kinahanglan nga adunay mga kakulangan.

Gusto nakong ipatin-aw sa inyong tanan karon nga ang pagkapakyas OK ra ug kinahanglan aron mouswag sa kinabuhi. Sa tanan kaming mga bata pa, kadaghanan kung dili tanan sa among mga ginikanan nagpahimangno kanamo nga dili gyud hikapon ang kalan kung kini naa. Unsa imong sunod nga gibuhat? Tingali gihikap nimo kini apan, ambot unsa, karon nahibal-an nimo nga dili na paghikap sa usa ka mainit nga kalan.

Tugoti nga dad-on ko ikaw balik sa freshman year. Naglingkod ako sa klase sa kasaysayan sa kalibutan nga naghulat nga mahibalik ang akong pagsulay. Naghunahuna nga katingad-an ang akong nahimo, gipangutana nako ang akong magtutudlo kung unsa ang labing ngil-ad nga iskor. Miingon siya nga 57%. Ironikong giingon ko sa akong kaugalingon, "Unsang idiot ang nakakuha og 57%?" Nakuha nako ang 57%. I was that idiot. Sa tinuud, kini nga kakulian naghimo kanako nga labi ka maayo nga estudyante. Kini usa ra ka pananglitan kung giunsa ako gitugyan sa usa ka gamay nga pag-undang sa kalampusan.

Karon alang kanimo, tingali mogawas kini sa Gaga o mahagbong sa Alpine Tower nga hapit ka na moabut sa taas. Dili igsapayan ang klase sa pagkapakyas, bisan unsa man ang sirkumstansiya, pagkat-on gikan sa kung unsang sayup nga nahimo’g daotan, ug sa ulahi, maamgohan nimo ang imong mga katuyoan.

Ang akong punto sa tanan nga kini nga mga pananglitan mao ang pagsiguro nga nahibal-an ninyong tanan nga ang pagpakyas sa unahan kinahanglan alang sa personal nga pagtubo.

Isulti ko pa kanimo ang usa pa ka istorya. Mga duha ka bulan ang miagi, nagdula ako sa ikatulong base sa usa ka dula nga baseball. Ang batter nga naigo sa usa ka gahi nga bola sa yuta sa akon, kini gikuha usa ka dili maayo nga hop unya, BOOM. Nagtan-aw ako sa langit nga adunay dugo sa tibuuk nga nawong ug mga kamot. Kini nga kasinatian dili piho nga pagkapakyas apan labi pa sa usa ka kasinatian sa pagkat-on nga nagtudlo kanako nga kanunay ipadayon ang akong tuo nga kamot samtang nagkuha og mga ground ball.

Bisan pa, ang usa ka kasinatian sa pagkat-on dili kanunay nga maigo sa nawong sa usa ka baseball. Mahimo kini ingon ka gamay sa pagsulti sa sayup nga butang sa sayup nga oras ug ang pagbaton sa imong giingon nga nakaguba sa relasyon nimo sa tawo.

Newsflash, pagkapakyas sa unahan mao ang paagi sa pag-adto. Dili igsapayan kung unsa ang mahitabo o kung unsa ang nakuha nimo nga grado o bisan unsang mga kakulian nga naa kanimo, kanunay nahibal-an nga ang mga lider nahimong maayong mga lider gikan sa pagkapakyas ug mga sayup.

Karon alang kanimo, adunay ako usa ka hagit, gusto nako nga ang matag usa sa inyo makakat-on gikan sa usa ka sayup niining sunod semana ug hinumduman nga magpakyas sa unahan.

Siyempre, makakat-on usab ang mga bata nga mahimong lig-on sa balay. Si Lizzy Francis, sa iyang artikulong "Mga Masugakong Bata Naggikan sa Mga Ginikanan nga Nagbuhat Niining 8 ka Butang," ingon, "Kung ikaw bata pa, ang tanan usa ka trahedya. Ang imong giihaw nga keso adunay ba tinapay? Ang kalisang. Dili mapundok ang set sa Lego? Mahimo usab nga magyatak pataas ug paubos. Dili nimo kini mabag-o. Hinuon, unsa ang mahimo nimo, mao ang pag-armas sa imong anak sa mga pamaagi nga nagtudlo kanila kung unsaon pagbalik gikan sa ilang adlaw-adlaw nga pakigbisog aron, sa ulahi sa kinabuhi, kung mas taas ang pusta, nahibal-an nila kung unsa ang buhaton "(Francis, 2018) . Pinauyon kay Francis, ang mga ginikanan sa mga maabtik nga bata gihimo ang walo ka mga butang nga sundon. Sila:

1. Pasagdi ang mga bata nga makigbisog
2. Pasagdi ang ilang mga anak makasinati og pagsalikway
3. Ayaw pasayloa ang pangisip sa usa ka biktima
4. Himua ang labi pa sa pagsulti kanila nga "magmaayo" kung adunay mga pakigbisog
5. Tabangi ang ilang mga anak nga makakat-on unsaon pagmarka ang ilang gibati ug gibati
6. Hatagan ang ilang mga anak mga galamiton aron makapahupay sa kaugalingon
7. Giangkon ang ilang mga sayup. Ug dayon ayuhon nila kini
8. Kanunay nga ikonektar ang pagtahud sa kaugalingon sa ilang anak sa ilang lebel sa paningkamot

Tingali dili katingad-an, sa kini nga panahon sa pandemya, ang kalig-on nakaigo sa usa ka hampak. Ang bag-ong datos gikan sa Center for Adolescent Research and Education (CARE) ug Total Brain nagpadayag nga ang mga estudyante sa high school ug kolehiyo nakakuha og puntos nga mas ubos sa ika-50 nga porsyento sa pagpugong sa kaugalingon ug, labi nga piho, kalig-on.

Kana ang hinungdan sa mga katungdanan sa mga kampo sa ting-init ug mga ginikanan labi ka kritikal ... ug dinalian.

Sa tingub, dili naton kinahanglan nga maluwas ang atong mga anak, hinonoa motabang kita nga andam sila alang sa kalibutan sa unahan, uban ang tanan nga mga hagit ug dili kasiguroan.

Benard, B. (2021). Ang mga patukoranan sa framework sa kalig-on. Kalig-on sa Paglihok. https://www.resiliency.com/free-articles-resources/the-foundations-of-the-resiliency-framework/ (18 Ene 2021).

Benard, B. (1991). Pagpalig-on sa Kalig-on sa Mga Bata: Mga hinungdan sa Pagpanalipod sa Pamilya, Eskuylahan, ug Komunidad. Portland, O: Western Center alang sa Mga Eskuylahan ug Komunidad nga Wala’y Droga.

Francis, L. (2018). Ang mga maabtik nga bata naggikan sa mga ginikanan nga naghimo niining 8 nga mga butang. Amahan. Nobyembre 26, 2018. https://www.fatherly.com/love-money/build-resilient-kids-prepared-for-life/ (18 Ene 2021).

Keates, N. (2021). Bisan pa sa mga peligro sa Covid-19 outbreak, ang mga kampo sa ting-init dali nga napuno. Ang Wall Street Journal. Enero 12, 2021. https://www.wsj.com/articles/deswith-covid-19-outbreak-risks-summer-camps-are-filling-up-quickly-11610470954 (18 Ene 2021).

Mga kawani sa Mayo Clinic. (2020). Kalig-onon: paghimo og kahanas aron molahutay ang kalisud. Oktubre 27, 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/resilience-training/in-depth/resilience/art-20046311 (18 Ene 2021).

Ungar, M. (2012). Ang mga kampo makatabang sa pagpalig-on sa mga bata. Magazine sa Kamping. Septyembre / Oktubre 2012. https://www.acacamps.org/resource-library/camping-magazine/camps-help-make- Children-resilient (18 Ene 2021).