Kini nga Kasagarang Suliran Makaguba sa Imong Kaugalingon

Kontento

• Hinungdan nga Pagbasa sa Kaugalingon
• Pagpugong sa Kaugalingon

Ang pagkabalaka bahin sa bisan unsang nihit nga kahinguhaan mahimong makagamit sa bililhon nga utokan nga mahimo’g itugyan sa kabubut-on. Apan ang pagkabalaka bahin sa salapi mao ang labing ngil-ad sa tanan. Pagdebate sa pangisip bahin sa kung giunsa nimo ma-juggle ang imong mga bayranan, kung mahimo mapalong ang imong mga kagamitan, o kung makaya gyud nimo ang mahal nga butang nga mahal nga butang nga imong gipalit nga nagpalabi sa bahin sa utok nga nagdumala sa pagbuot. Kana ang naghimo sa pagplano alang sa umaabot ug paghimo sa maayong mga paghukum nga labi ka lisud.

Rason 2: Ang mga kasamok sa salapi makaminus sa imong gahum sa utok.

Aron labi ka daotan, ang mga kabalaka sa salapi makaminusan usab sa imong katakus sa pagsulbad sa problema. Dili kapani-paniwala, ang mga kabalaka sa kuwarta naangut sa us aka drop sa IQ hangtod sa 9-14 nga mga puntos, depende sa gitun-an sa sitwasyon. Sa dili kaayo kahibalo sa paghimo og desisyon, mahimo nimo makit-an ang imong kaugalingon nga mogawas usa ka hataas nga interes nga pautang gikan sa usa ka kompanya sa loan shark o gigamit ang kuwarta sa renta aron ayuhon ang imong awto. Ang kinabuhi nahimong usa ka personal nga emerhensya pagkahuman sa lain.

Kanunay natong gibasol ang mga kabus tungod sa hinungdan sa ilang kaugalingon nga mga problema pinaagi sa kakulang sa pagbuot. Apan kung nabasa nimo ang panukiduki sa taas, makita nimo nga, sa katibuk-an, dili kakulang sa pagbuot nga hinungdan sa mga kasamok sa salapi; kini mga kasamok sa salapi nga hinungdan sa kakulang sa pagbuot.

Rason 3: Ang makanunayon nga paghimog desisyon mohubas sa kabubut-on.

Daghang mga pagtuon ang nagpasundayag nga ang “pagkakapoy sa paghukum” - nga kinahanglan maghimo sunod-sunod nga paghukum — mohubas sa pagbuot. Ang kakapoy sa paghukum nagpatin-aw ngano nga kita adunay dili kaayo pagbuot sa katapusan sa adlaw. Ug kung kulang ang salapi, matag desisyon sa pinansya labi ka lisud. Bisan ang usa ka ordinaryong pagbiyahe sa supermarket nahimo’g sunod-sunod nga makapasakit nga mga desisyon.

Rason 4: Ang tensiyon nakatangtang sa kabubut-on.

Ang tanan nga lahi sa tensiyon mahimo nga makuhaan ang kabubut-on, apan ang mga kasamok sa salapi mahimo nga hari sa mga tensiyon. Ang mga kasamok sa salapi mahimong mosangpot sa mga away sa pamilya ug makaapekto sa kahimsog sa pangisip. Kung mas daghan ang tensiyon sa pangisip nga atong giatubang, dili kaayo kusog ang mahimong igahin sa pagpugong sa kaugalingon.

Unsa ang Mahimo Nimo Bahin sa Imong Mga Pagsamok sa Salapi

Adunay ba mga problema sa panalapi nga nakapahuyang sa imong kusog ug kabubut-on? Kung mao, kalimti ang pagdiyeta ug paghimo usa ka pagbag-o sa imong kinabuhi nga salapi nga usa ka nag-una nga prayoridad.

Kung IKAW ang adunay mga problema sa salapi, ikonsiderar ang us aka resolusyon sa Bag-ong Tuig nga adunay sulud nga piho ug tin-aw nga plano bahin sa kung giunsa nimo himuon nga dili kaayo tensiyonado ang imong kinabuhi sa pinansya. Pananglitan, kung ang utang sa credit card ang problema, ania ang 10-lakang nga plano ni Suze Orman alang sa pagbayad niini: Pag-klik dinhi ug pag-scroll down sa "Pagbayad sa Utang." O mahimo ka nga maghimo usa ka plano nga makatabang kanimo sa pagdagin pa, dugang nga kita, o gamay nga mogasto.

Kung ang usa ka GIHIGUGMA adunay problema sa salapi ug wala ka, kini nga artikulo nga "The Most Wanted Stocking Stuffer - Cash," ni Tara Siegel Bernard nagtanyag mga paagi aron makatabang. (Kung adunay ka mga kasamok sa salapi, hinumdomi ang panultihon bahin sa pagbutang sa imong kaugalingon nga maskara sa oxygen.) Hunahunaa kung giunsa ang pagpataas sa balanse sa bangko sa usa ka tawo nga wala gipalihok ang pamatasan nga paggawi.

Hinungdan nga Pagbasa sa Kaugalingon

Pagpugong sa Kaugalingon