Ang Pag-link tali sa Narcissistic Mothers ug CPTSD

Kontento

• Hinungdan nga Pagbasa sa Narcissism
• Pagpangatarungan nga Pagmanipula: Ang Mga Butang nga Gibuhat namon alang sa usa ka Narcissist

Kung maghunahuna kami bahin sa post-traumatic stress disorder (PTSD) kanunay nga nagtumong kami sa usa ka kondisyon nga usa ka tubag sa usa ka hitabo ug gihulagway sa mga simtomas sama sa mga flashback sa orihinal nga trauma. Kanunay natong madungog ang bahin sa PTSD sa sulud sa mga beterano sa giyera nga nakasinati sa trauma nga adunay kalabutan sa kombat; mahimo usab naton nga iugnay kini sa mga tawo nga nakasaksi sa mga kalisang, sama sa usa ka aksidente, o nga gi-atake sa sekso.

Niadtong 1988, si Judith Herman, usa ka propesor sa Clinical Psychology sa Harvard University, nagsugyot nga ang usa ka bag-ong pagdayagnos — komplikado nga PTSD (o CPTSD) —kinahanglan nga ihulagway ang mga epekto sa dugay nga trauma. ¹ Ang pipila sa mga simtomas sa taliwala sa PTSD ug CPTSD managsama — lakip ang mga flashback (gibati nga ang trauma nahitabo karon), makasulod nga mga hunahuna ug imahe, ug pisikal nga gibati lakip ang pagpasingot, kasukaon, ug pagkurog.

Ang mga tawo nga adunay CPTSD kanunay makasinati:

• Mga kalisud sa regulasyon sa emosyon
• Gibati nga kamingaw ug kawala’y paglaum
• Mga pagbati sa pagkasuko ug kawala pagsalig
• Gibati ang pagkalainlain ug pagkulangay depekto
• Mga simtomas sa dissociative
• Mga pagbati sa paghikog

Ang mga hinungdan sa CPTSD nakagamot sa dugay nga trauma ug, bisan kung mahimo kini hinungdan sa bisan unsang nagpadayon nga trauma - sama sa pag-abuso sa panimalay o pagpuyo sa usa ka giyera-kini kanunay nga kauban sa trauma nga nahitabo sa pagkabata. Ang klaro nga mga trauma sa pagkabata mao ang pag-abuso sa pisikal ug sekswal ug pagpabaya sa emosyon.

Apan ang pag-abuso sa emosyon, bisan kung kanunay nga labi ka lisud nga mailhan, mahimo usab nga hinungdan sa CPTSD. Ug ang pag-abuso sa emosyon naa sa kasingkasing sa kasinatian sa mga bata nga nagdako nga adunay usa ka nars nga inahan. Sa kaso sa relasyon sa inahan ug anak nga narsismo, ang pag-abuso sa emosyon mahisama nga mga bugkos sa gugma, nga mag-umol sa tibuuk nga mga pamatasan nga gilaraw aron makontrol ka, magpadayon nga duul ka, ug ipaubos nimo sa imong hunahuna kung unsa ang kinahanglan niya nga makita aron mapalig-on ang iyang mahuyang nga kaakuhan.

Usa sa labing lisud nga aspeto sa pagkahimong anak sa usa ka nars nga inahan mao nga ang imong panguna nga interes kaniya mao ang imong kaarang nga magamit kaniya. Unsa nga lahi ang imong gigamit kaniya mao ang pagsalig kung unsa siya nga klase sa narcissist.

Kanunay namon nga gilambigit ang narsismo sa mga klase nga bantog nga kanunay gusto nga mahimong sentro sa atensyon. Bisan pa ang mga narsisista adunay tanan nga mga porma ug porma ug ang ilang narsismo gihubit dili lamang sa mga termino sa ilang panginahanglan alang sa atensyon, apan sa mga termino sa ilang panginahanglan alang sa pagpugong sa ilang palibot ug pagpanalipod sa ilang kaugalingon, pinaagi sa paggamit sa uban.

Mahimo nga gigamit ka sa imong inahan ingon usa ka tawo aron ipagtanggol siya batok sa iyang bana, ingon usa ka tawo nga mahimo niyang labing suod nga higala, ingon usa ka tawo nga gibutang ug gisaway aron siya mobati nga labi ka maayo sa iyang kaugalingon. Bisan unsa nga piho nga paggamit ang iyang gihunahuna alang kanimo — ug ang mga bata nga bahin kaayo sa “suplay” sa usa ka narcissist — tingali nakasinati ka sa labi nga nagpadayon nga pagpit-os sa proseso.

Sa usa ka sulundon nga kalibutan, tugotan ka nga magdako nga yano ka nga bata, maghinaya sa mga kagawasan sa pagsuhid sa kaugalingon ug pagpahayag sa kaugalingon. Ang mga anak sa mga inahan nga narsissistic kanunay wala makakuha sa kana nga kaluho ug, sa baylo, kanunay nga gipangita sa ilang abaga aron mahibal-an kung nasamok ba nila ang ilang inahan pinaagi sa pagsulti o pagbuhat sa daotan nga butang. Nahibal-an nila nga ang labi ka hinungdanon nga butang sa kalibutan mao ang pagsulay ug pagpahimuot sa ilang inahan ug pagpuyo sa usa ka kanunay nga kahimtang sa kahadlok kung sila masayop. (Daghang mga tuig nga nahibal-an aron mahibal-an kung unsa ang kinahanglan aron "makuha kini nga tama," labi ka komplikado ang mga lagda sa inahan nga narsisista).

Ang pagkuha ba usa ka mapintas nga pulong, usa ka pagsaway, usa ka pagdumili sa kasinatian sa usa ka tawo sama ka daotan sama sa pagsagpa sa daotang pamatasan? Ang tubag usa ka matunog nga oo. Ang verbal nga hilo nga mahimong direkta sa usa ka nars nga inahan ngadto sa iyang mga anak kanunay nga grabe ug matag makahadlok sa bata nga gisagpa. Ug kauban ang kahadlok mao ang kanunay nga kalibog. Ang mga narcissist labi ka mahuyang sa emosyon ug naghimo usa ka komplikado nga web sa ilang kaugalingon aron makontrol ang ilang gibuhat ug dili makontak. Ingon usa ka bata, ang imong emosyon mahimo'g isipon nga dili gyud madawat kung maghatag kini bisan unsang klase nga hulga sa imong inahan.

Ingnon ta nga gihigugma nimo ang imong apohan sa amahan apan nahibal-an nga nagselos ang imong inahan kaniya. Imbis nga libre nga ipahayag ang imong gugma, tingali makit-an nimo ang imong kaugalingon nga nagsulti mga daotang butang bahin sa imong lola aron pahalipayan ang imong inahan.

O hunahunaon naton nga ikaw usa ka natural nga mogawas nga bata apan nahibal-an nga ang imong inahan dali nga nagselos kung kuhaon nimo ang pag-ayo gikan kaniya. Ang yanong pagpahayag sa kasubo o kahadlok mahimo’g masagubang sa pagtamay ug pagyubit. Ang akong inahan nagpakasal sa akong amahan nga bahin tungod kay gikan siya sa usa ka mas mayaman nga kaagi kaysa kaniya ug kaniya, ang pagkahimong komportable sa pinansya ang panguna nga tigpahinumdom nga kami adunay usa ka dali nga kinabuhi. Ang bisan unsang emosyonal nga ekspresyon nga ang mga butang dili kaayo perpekto sa akong kinabuhi — nag-inusara ug uban ang bug-at nga hulga sa paghunahuna sa paghikog nga kanunay nakabitin sa akon — gisugat sa usa ka mahait nga mapanas nga pagdepensa nga makahadlok ug makauulaw nga madawat na.

Hinungdan nga Pagbasa sa Narcissism

Pagpangatarungan nga Pagmanipula: Ang Mga Butang nga Gibuhat namon alang sa usa ka Narcissist